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实习生心理调适
时间转瞬即逝,五月迎来的既是收获也是开始,一批大学生的实习生活接近尾声,同时也会有一批大学生开启实习之旅。结束实习将要面对的是升学或者就业,开始实习将要面对专业知识的实践运用和对新环境的适应。对于即将结束实习的同学来说,大学毕业是要继续考研...
不做失眠的斑马——失眠的自我疗法
夜很孤独,也很难熬,可它偏偏控制不住自己,像个无比自私而且偏激的放大镜,肆意放大一切烦恼和痛苦,对世间温情和细碎美好装聋作哑,用尽一切心思和手段把所有人拖进黑暗的沼泽。作为大学生的我们,是不是也会深夜独自emo,像一匹失眠的斑马。大学生可能会...
总是讨好别人,你一定不太好受——讨好型人格
讨好型人格,不愿意跟任何人起冲突,特别能压抑自己内心的真实需求和感受。他们的世界好像是要为别人转的,一般只要身边的人提了什么要求,他们会十分自觉地附和并随时呈现出随从状态,哪怕对方提的要求违背他本意、与他自身的某些利益是冲突的,也会选择妥协...
明天,重新喜欢上自己——自我接纳
人类的悲欢并不相通,但我们可以选择跟自己和解,与世界和解,发自内心地爱自己,爱刻在自己身上的每一个时光刻度。自我接纳是个体心理健康的一项重要标准,包含两个层面的含义:一是能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的正面价值,不因自身的优点、特...
开启你的“心”学期,发现全新的自己
阳春三月,我们回到了熟悉的大学校园,在满满的期待里或许会夹杂一些焦虑和恐惧。新的一年,除了长了一岁,还可能伴随着没有动力,对未来迷茫、压力山大以及其他的困惑和问题。人生的不同阶段,我们都会对自己树立不同的目标,可能上学期的计划还没有完成,一...
明天,重新喜欢上自己——自我接纳
人类的悲欢并不相通,但我们可以选择跟自己和解,与世界和解,发自内心地爱自己,爱刻在自己身上的每一个时光刻度。自我接纳是个体心理健康的一项重要标准,包含两个层面的含义:一是能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的正面价值,不因自身的优点、特长和...
实习生心理健康
临床实习是大学生开始职业生涯前系统培训的最后一站,是培养学生岗位综合能力的必须过程。在此阶段,由于学生所处环境及自身因素等方面发生了很大变化,容易引起心理障碍,影响其心理健康。医学生在临床实习阶段易发生抑郁、焦虑、偏执等多种心理问题,这不仅...
怎样处理好同寝室同学之间的关系
由于适应导致的问题中,人际关系问题对新生来说更为普遍,特别是寝室人际关系。由于彼此之间的生活习惯的不同和相互误解,致使生活在这一团体中同学感觉特别别扭。有的同学被室友孤立感到很苦恼:“也不知怎的,可能是我...
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