精诚书院举办‘疫’路向阳，从‘心’出发心理知识竞赛初赛

为了更好的落实学院第十四届“‘疫’路绽放·你我共‘绘’”大学生心理健康节活动要求，疫情封校期间让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。5月14日，精诚书院5·25心理健康节之‘疫’路向阳，从‘心’出发心理知识竞赛初赛在精诚书院会议室分批次顺利...

实习生心理健康教育专题——反职场PUA

五月马上会有新的一批大学生离开校园去实习，实习意味着初入社会，步入职场。对于医学生而言，我们的实习地点是医院或者医疗公司，但不论是医院还是公司，或多或少都会有职场PUA的现象。职场PUA指职场中上级对下级的精神控制，上司利用人类共同的心理、情绪精...

实习生心理调适

时间转瞬即逝，五月迎来的既是收获也是开始，一批大学生的实习生活接近尾声，同时也会有一批大学生开启实习之旅。结束实习将要面对的是升学或者就业，开始实习将要面对专业知识的实践运用和对新环境的适应。对于即将结束实习的同学来说，大学毕业是要继续考研...

不做失眠的斑马——失眠的自我疗法

夜很孤独，也很难熬，可它偏偏控制不住自己，像个无比自私而且偏激的放大镜，肆意放大一切烦恼和痛苦，对世间温情和细碎美好装聋作哑，用尽一切心思和手段把所有人拖进黑暗的沼泽。作为大学生的我们，是不是也会深夜独自emo，像一匹失眠的斑马。大学生可能会...

总是讨好别人，你一定不太好受——讨好型人格

讨好型人格，不愿意跟任何人起冲突，特别能压抑自己内心的真实需求和感受。他们的世界好像是要为别人转的，一般只要身边的人提了什么要求，他们会十分自觉地附和并随时呈现出随从状态，哪怕对方提的要求违背他本意、与他自身的某些利益是冲突的，也会选择妥协...

明天，重新喜欢上自己——自我接纳

人类的悲欢并不相通，但我们可以选择跟自己和解，与世界和解，发自内心地爱自己，爱刻在自己身上的每一个时光刻度。自我接纳是个体心理健康的一项重要标准，包含两个层面的含义:一是能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的正面价值,不因自身的优点、特...

开启你的“心”学期，发现全新的自己

阳春三月，我们回到了熟悉的大学校园，在满满的期待里或许会夹杂一些焦虑和恐惧。新的一年，除了长了一岁，还可能伴随着没有动力，对未来迷茫、压力山大以及其他的困惑和问题。人生的不同阶段，我们都会对自己树立不同的目标，可能上学期的计划还没有完成，一...

明天，重新喜欢上自己——自我接纳

人类的悲欢并不相通，但我们可以选择跟自己和解，与世界和解，发自内心地爱自己，爱刻在自己身上的每一个时光刻度。自我接纳是个体心理健康的一项重要标准，包含两个层面的含义:一是能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的正面价值,不因自身的优点、特长和...