春夏之交——警惕心理变化

现在已是春夏之交之际，春季的日照和气温变化较大、加上夏季的烦躁，人体的一些内环境和内分泌活动也发生些许变化，继而也导致我们的一些情绪变化。例如：代谢进入旺盛期，较易引起人的情绪波动；春困、失眠等睡眠障碍又会导致许多人精神不振。因此，在这个时...

关爱星星的孩子，让我们走进他们的心灵世界

什么是自闭症？自闭症的概念1943年由美国约翰斯·霍普金斯大学专家莱奥·坎纳首次提出，是一个尚没有被全社会知道、了解的病症。自闭症也称儿童孤独症。研究数据显示，自闭症是一种先天脑部功能受损伤而引起的发展障碍，通常在3岁以前就可以被发现。自闭症儿童...

防疫“心”知识

全国抗疫取得的阶段性成果来之不易，武汉解封、部分地区也逐渐开始复工复产，令人欣慰。但有些人会因此懈怠。他们认为现在病情已经基本好转，可以正常的生活了，但现在为什么还不能正常的上学、逛街。出现了焦虑的情况。那么我们又该如何防控我们心理上的“疫...

心有锦缎，白衣逆行

我们告别2019年，怀着对未来无比向往和期待去迎接2020年，这该是多么浪漫的一年啊！可这一年才刚开始，好像全世界就一直在提醒我们学会珍惜。2020年的开头无情的病毒开始爆发，在这个本应该其乐融融，合家团圆的日子里，无情的病魔肆虐而来，彻底打乱了人们的...

“用'心'战役，从我做起” 活动开始啦！

话说这个假期不太短，在家里蹲太长时间的你有没有感觉到一丝丝无聊呢？生活中除了电视、手机、电脑、偶尔的网课……好像也没有其他事可以去做了。据了解，好多人在此期间都产生了或多或少的情绪问题，甚至心理压力。但是！不要害怕！新乡医学院三全学大学生心...

给失眠小伙伴的一点关心

近期,受新冠肺炎疫情影响,大多数人的日常就是:吃饭、躺在沙发上看电视、刷手机,早上赖床,中午午睡,到了晚上反而睡不着了,然后发现——“我们失眠了”。正所谓：“鼠”今年春节睡觉难：新冠病毒正蔓延，武汉告急需驰援。保家卫国严防控，全民宅家没事干。担心焦...

面对疫情如何调整心态？这里有份“心理处方”

连日来，全国各地民众都时刻关注疫情的进展，这给大家带来了一定程度上的焦虑与恐慌，甚至有可能影响正常的生活和工作。我们该如何调整好心态，积极有效应对呢？下面，我们着重介绍如何做好突发疫情时的心理调适与防护。面对疫情，人们有可能会出现以下几种负...

手牵手心连心，共同呵护心理健康

当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。增强心理健康意识，关注自身的心理健康，是大学生走向成熟、承担社会责任的前提。为了解决大学生们心中的困扰，精诚书院特于10月26日晚在风雨操场举办心理...