姓名：赵悦，

精诚书院23级康复专升本190班

录取院校：哈尔滨体育学院运动康复

关于考研与择校：

    首先，考研是一场耗费大量时间、精力的持久战，考研不是一时冲动，而是深思熟虑的后果，所以如果你真的决定考研了，你一定要想清楚自己为什么考研，要对自己有一个客观的认识，要对考研动机有清晰的认知，不跟风不盲从。

    其次，考研像极了一场无烟的战役，时间跨度特别长，一定要有耐心，能忍受孤独，能静下心来学习。从考研中慢慢寻到真实的自己，这也是一个认清自己的过程，这一路走来，择校、备考、兼顾学业和实习，初试、复试。总之考研是一个漫长的过程，很枯燥。但无论多么的难，我从来没有想过放弃，因为我知道放弃一定没有结果，黎明前最黑暗放弃就是大笨蛋！！

    最后，考研也算是一场信息站，需要同学们收集一些对自己有用的信息，多渠道获取信息，理性分析，结合自身实际情况，综合分析，选择适合自己的专业及学校，在正确方向的基础上，再加上破釜沉舟的努力才会距离梦想越来越近。我建议可以找直系的学长学姐向他们咨询学校具体情况以及各个备考阶段的主要任务，最好是比你大一届的刚刚上岸的。切记，须主动出击收集学校专业详情，历年真题、参考书等信息，孤军奋战难成气候，应与学长学姐沟通交流。

关于考研经验总结：

    首先，英语是每天背单词不中断，因为英语是一个循序渐进的过程，不是你短期可以速成的，从六月份开始，就可以每天坚持背单词，从八月底开始，每天坚持写一篇英语阅读，因为阅读所占的分数比例比较大，需要提前准备，做完之后对着讲解网课再听一遍，把文章里所有不会的单词全部搜查然后整理到笔记本当中。每天早上除了背该背的单词以外，在复习写题过程中遇到的不会的单词再单独记下来，就这样日复一日，单词我背了四遍，历年真题我做了两到三遍，到十一月份的时候开始准备英语大小作文，到最后一个月，我会一周一模拟，按照考试的时间严格要求自己。

    其次，政治前期可以看着徐涛的网课每天看一集，然后对应肖1000的习题，前期政治不用花费太多的时间，每天1小时就完全足够，可以趁着学习比较累，或者刚吃完饭状态不太好的时候去看，到后期等肖四肖八出来，你就可以反复刷题，另外还有其他老师的押题卷出来都可以反复刷，大题背肖四就可以。

最后，专业课每天最少应该三到四个小时在专业课上面，因为专业课所占的比例比最大，三百分，专业课是拉开分数差距的关键。我后期备考的时候，每天学习10个小时最少六个小时都在学专业课。你刚开始学专业课的时候会感到很吃力，很枯燥，学不进去，那都是正常的，但是请不要焦虑，每天按部就班学习，完成自己计划的任务就可以了。因为你每天坚持学习一点就已经打败很多竞争者了，按部就班就是伟大。专业课最重要的就是重复，一遍一遍的重复，你可以刚开始学习的时候了解个大概，知道重点是哪些，然后第二遍就在重点的基础上精细一点，第三遍就更加精细，一遍一遍，如此重复，一遍一遍得更加深入细致，到后面后来会发现，原来你不怎么懂得知识，现在就已经刻在脑子里十分明白了。我当时是专业课最少背了三十遍，当提到一个知识点，我就可以完整的背出来，并且指出所在书上的位置。记住，如果没有天赋，那就一直重复。

考研心路历程：

    还记得在备考过程中，目标院校突然更改参考书，此时已经十月份，即将研究生考试报名，对我来说是沉重打击，意味着你要重新开始学习一本书。我记得备考后期时，我当时为防止自己在屋内空调太暖和打瞌睡，我会自己主动找到一个通风的角落，拿着一个小板凳在那里背书，就这样我坚持在冷风中背了两个月，中途无数次崩溃和自我怀疑，但感谢自己坚持了下来，那些个捧着书边哭边背的日子，那些擦干眼泪整理心情继续学习的日子，构成了我备考中最难忘的经历。

    其次，身体永远是学习的本钱，在努力的同时，千万别忘记多多关心自己的身体，要学会排解自己的情绪，要学会自我暗示，时常告诉自己就是最棒的，一定可以考上。

最后我想说，过去不能改变，但未来可以。要野蛮生长，去获得可能改变自己命运的力量；也要静待花开，去拥有迎接不确定性的勇气和胸襟。请相信每一份努力和热爱都不会被生活辜负，你想要的时间都会慢慢给你。