春光渐明，不知不觉三月也已过大半。我们也居家两个多月了，因为新冠肺炎疫情的影响，这个假期格外的漫长，这场疫情悄然改变着我们的生活，限制了我们外出的脚步，再加上新春佳节的气氛，全国上下一度掀起‘养膘’运动。

为调动大家运动的积极性，新乡医学院三全学院特别推出了“战疫情，运动行”居家运动达人赛系列活动。不仅可以增强自身免疫力，舒缓情绪，愉悦身心，还可以在家也赚活动分哦！

竞赛项目：

本次比赛项目分为男女生共十个项目进行角逐：

1.两分钟仰卧起坐（女生）/两分钟俯卧撑（男生）

2.四点俯卧平板支撑（男女一致）

3.靠墙静蹲（男女一致）

4.两分钟波比跳（男女一致）

5.两分钟原地高抬腿（男女一致）

奖项设置：

1.根据个人评分细则，在决赛作品内选取各项目男、女各前六名颁发单个项目的证书（允许存在名次并列情况）。

2.进入决赛者均可获得6个校级学时。

参赛方式：

每位参赛者最多可报名1项，通过录制竞赛短视频的方法进行参赛(切勿弄虚作假)，录制视频必须为全身视角(MP4格式，参赛者将视频文件命名为: 参赛项目+书院+专业+班级+姓名。）初赛作品提交截止日期为3月26日！