一年一度的期末考试即将来临，对于大一新生的大部分都会感觉到较大的压力，因此，要想考试时发挥出最佳状态，在考前调整好心理和生理状态是至关重要的。精诚书院为了能让学生能够缓解压力而轻松上阵，我院2017级新生各班级积极准备并于12月14-25日之间举办了考前心理辅导主题班会，各班级主题班会以班级心理信息员协助辅导员的形式开展。

除了各班级考前心理辅导主题班会，我院还开展了朋辈心理辅导活动。此次朋辈辅导活动负责人张欢欢老师清晰地从心理学角度讲解了朋辈辅导的概念及优点，还说明了关于以往对“朋辈辅导”的理解所存在的误区，又以自己的亲身经历印证了“朋辈辅导”的重要性。最后，张欢欢老师提到了“助人自助”的初衷。本次“朋辈活动”主要以小班为单位，充分调动各个班内优秀学生的力量，使同学们能够更好复习巩固，共同进步。

本次考前心理辅导让精诚学子们受益匪浅，对期末考试充满了信心。活动开展后同学们纷纷表示，在期末考试之前参加班级组织的考前心理辅导主题班会和朋辈辅导活动，他们深受感动，并表示一定会努力在期末考试中轻松应考，放下焦虑努力备战期末考。

文字编辑：张欢欢