“单丝不成线，独木难成林。”为了提高大学生的心理素质，培养其团队意识和实践能力，10月21日，精诚书院在风雨操场上了一堂别开生面的心理健康教育活动。该院心理健康教育工作负责老师张欢欢组织同学们展开了丰富多彩的素质拓展活动，40余名学生参与其中。

    活动伊始，同学们在自管干事邹文旭的带领下分成4个小组，依次进行了“一左二右三前四后”、快问快答、单脚前进、缩小包围圈、人山人海、扯龙尾协作等精彩环节。“一左二右三前四后”环节中，同学们以各具特色的方式向大家介绍自己，拉近了同学们的距离，增进了彼此之间的了解。

    单脚前进环节，各组同学单脚站立、蓄势待发，随着裁判“开始”的口令声，同学们紧紧依靠着彼此，用最短的时间奋力前进，以凝聚的集体力量展开竞赛。

    随后进行的“缩小包围圈”、“人山人海”、“扯龙尾协作”等环节，充分展示了同学间的默契程度和团结协作能力，同时启发了大家的创造力和想象力。在短短的一次活动中，同学们全心投入，用心感悟。

    活动最后，张老师进行了总结，她首先肯定了同学们积极参与活动的热情和精彩纷呈的表现，并指出户外素质拓展是培养大学生实践能力和心理健康素质的必修课，是提升同学们综合能力的第二课堂。她鼓励同学们在实践中求真知，实现竞争与合作意识的辩证统一，促进团队意识与班级文化的有机结合。

    本次活动旨在培养同学们健康的心理素质、积极进取的人生态度和精诚合作的团队意识，提高大学生自我认知、自我调适、自我教育、自我发展能力，使其更好地适应社会。